《重金属》是一部以女性警探为主角的动作片。梁峥身为香港警队中著名的警花，原本前途无量，却因亲眼目睹丈夫为救自己而被击毙，内心深受创伤，性格也随之变得孤僻怪异。为了走出阴影，她接受委派前往新加坡执行一项危险任务。

在新加坡，梁峥结识了身手不凡的助手玲（李婉华饰）。玲虽然能力出众，但年过三十的她开始为自己的未来打算，不再像从前那样只顾冲锋陷阵。两人在合作中既有默契，也因理念不同而产生摩擦。

影片通过梁峥与玲的搭档关系，展现了女性在职场、情感与自我价值之间的挣扎。梁峥在复仇与正义之间寻找平衡，玲则在任务与个人生活之间做出抉择。动作场面设计凌厉，枪战、搏击与追逐戏码层层推进，同时也不乏对人物内心的细腻刻画。最终，梁峥能否走出丧夫之痛，玲又将如何规划自己的人生，成为影片最大的悬念。