《恐怖游泳馆》是一部以民间水鬼传说为背景的恐怖片。影片围绕“禁婆”这一水鬼形象展开，传说溺水而亡的人会化为直立于水中的怨灵，缠住任何接近它的活人。女主角小蝶在好友溺亡后一直心神不宁，却仍答应男友莫凡的提议，在一座废弃游泳馆内举行一场别出心裁的恐怖订婚礼。

订婚礼当天，众人精心布置了阴森场景，试图营造惊悚气氛，却不知这座游泳馆的水下早已潜伏着真正的“禁婆”。随着仪式进行，离奇死亡事件接连发生，水中的黑影开始袭击每一个靠近水池的人。小蝶在恐惧中逐渐发现，好友的死并非意外，而这场订婚礼似乎从一开始就是一场精心设计的陷阱。

影片将民间传说与密室惊悚元素相结合，利用游泳馆封闭潮湿的空间制造压迫感，通过水下视角和突如其来的袭击营造持续不断的惊吓点。随着真相层层揭开，小蝶必须直面“禁婆”的诅咒，并在生死边缘找出幕后真凶，才能逃出这座被死亡笼罩的恐怖游泳馆。