《在糟糕的日子里》是一部融合黑色幽默与惊悚元素的挪威喜剧片。故事围绕一对感情破裂的夫妇展开，他们表面上前往偏远林间小屋度假，试图修补婚姻裂痕，实际上两人都暗自策划杀害对方，并各自准备了周密方案。

然而计划尚未实施，几位意外访客突然到来，彻底打乱他们的布局。这些访客并非善类，夫妇二人瞬间陷入更致命的危机。面对共同的生存威胁，他们不得不暂时搁置互相残杀的念头，被迫联手应对眼前的危险。

影片巧妙利用婚姻中的虚伪与怨恨制造笑料，又在暴力冲突中不断反转。夫妻间既想杀死对方又不得不彼此依靠的矛盾关系，成为推动剧情发展的核心动力。导演以夸张手法讽刺现代婚姻困境，让观众在紧张与爆笑之间不断切换情绪。

随着冲突升级，夫妇二人逐渐发现，比起彼此算计，真正可怕的敌人来自外部。他们在荒诞血腥的对抗中重新审视彼此关系，影片最终以出人意料的方式收尾，留下关于婚姻与生存的黑色寓言。