《别惹白鸽》是一部聚焦都市女性情感困境的国产剧。白鸽、何煦、李力三位女性带着各自难以启齿的问题，来到情感互助小组寻求帮助。何煦一直以为自己拥有“完美伴侣”，却偶然撞见对方陪别的女人逛街，完美假象瞬间崩塌；李力想保护被骚扰的女儿，却因方式不当与女儿产生更深的隔阂，母女关系陷入冰点；白鸽则困在一段看似梦幻的爱情中，无法自拔，直到真相一点点浮出水面。

三个原本陌生的女人，在小组中从防备到倾诉，从倾诉到彼此支撑。她们逐渐发现，每个人的困境背后都藏着更深的秘密与自我欺骗。白鸽的过往成为关键转折，迫使所有人重新审视爱与信任的边界。剧集以细腻笔触刻画女性在背叛、代际冲突与自我觉醒中的挣扎，传递出“别惹白鸽”的强烈反击意味——当温柔被践踏，她们终将展翅反击，完成属于彼此的救赎。